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Saviez-vous …
Que lors de la première fabrication en série de sa voiture, Henry Ford utilisa des chaînes et des roues de bicyclettes.
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+1 (800) 665-6413

Fax: +1 (613) 231-3739

www.sirc.ca



À lire dans cette édition

Voici le nouveau bulletin du SIRC. Dans ce format renouvelé, vous pourrez lire encore plus d’articles intéressants sur des sujets d’actualité ainsi que les dernières nouvelles du SIRC ; de plus, vous pourrez vous renseigner sur les conférenciers des séminaires à venir. De nouveaux services et autres avantages seront offerts aux membres ; gardez le contact !

Cyclisme

Le cyclisme est un sport accessible à tous. La bicyclette se prête à plusieurs usages : on peut utiliser la bicyclette comme moyen de transport, pour faire de l’exercice ou de la compétition. Il est donc important de découvrir la forme qui vous convient :

  • Cyclisme sur route
  • Cardiovélo en groupe
  • Vélo de montagne
  • Fauteuil roulant

La connaissance des blessures possibles et les moyens de les prévenir s’imposent quel que soit votre modalité de cyclisme.




Sélection d’articles

Briser le cycle des blessures*

Cet article rédigé par un passionné du cyclisme et médecin du sport privilégie l’aspect pratique afin de vous aider à identifier, traiter et prévenir les blessures les plus courantes chez les cyclistes.

L’auteur décrit les blessures et énonce pour chacune les causes, les facteurs thérapeutiques (à vélo et sans vélo) et donne des conseils médicaux afin de prévenir ces problèmes. De plus, l’auteur indique des étirements spécifiques, suggère certaines modifications à apporter, propose des traitements médicaux et renseigne sur l’efficacité ce ces traitements.

... et plus encore »

Les bases du cyclisme de groupe*

Le plaisir de faire du vélo en groupe de façon sécuritaire: grâce à cette revue des principes de base concernant le vélo en groupe, vous pourrez amener vos membres à vivre une séance d’activité physique intéressante et réussie.


Faire du vélo stationnaire seul ou en groupe (cardiovélo), c’est beaucoup plus que reproduire à l’intérieur ce qu’on fait à l’extérieur. La grande différence est attribuable à la qualité de l’animateur et à sa compétence à maintenir votre motivation, à sa capacité à travailler avec la visualisation. De plus, il se dégage beaucoup d’énergie dans ces groupes.

... et plus encore »

 

Vélo de montagne*

Le vélo de montagne a-t-il un avenir prometteur?

Cet article vous renseigne sur la marche à suivre pour donner un cours d’initiation au vélo de montagne dans un centre de plein air. Aussi, il est fait mention de l’importance de s’assurer que le client maîtrise les compétences de base avant de le laisser effectuer un parcours sur un terrain difficile. De plus, vous trouverez plein d’idées pour vous aider, en toute sécurité pour le client, à mesurer les niveaux d’habiletés.

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Fauteuil roulant*

En place! Vous avez le choix entre des randonnées agréables ou des événements compétitifs exténuants. Vous avez l’embarras du choix, il s’agit de vous y rendre et de profiter de tout ce qui s’offre à vous.

Cet article présente les rudiments de la course en fauteuil roulant comme loisir ou sport de compétition.

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* Seulement disponible en anglais


Des nouvelles du SIRC

Des statistiques sur le sport au Japon
Le SIRC a découvert les sports les plus populaires au Japon.

 

SIRCLit, service de Revue de la literature
La Bourse de recherche du SIRC souligne l’excellence de la recherche sur le sport au Canada. La Bourse de recherche du SIRC met en évidence la contribution bénéfique de la recherche sur la communauté sportive. Nous offrons nos plus sincères félicitations à tous les participants.

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SIRC Séminaires

À propos des droits des athlètes concernant leur image
Conférencier: Brian Ward, avocat du sport
Endroit: SIRC
Date: le 17 juillet 2007

Heure: 9 h à 11h
Cliquer ici pour plus d’information et pour vous inscrire.

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